ManniBaer's Dagbog, 09 jun 18

Es geht zurzeit echt nur in kleinen Schritten voran. 🤔
129,4 kg Indtil videre tabt: 33,5 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2018:
2254 kcal Fedt: 99,84g | Prot.: 98,69g | Kulhyd.: 240,20g.   Morgenmad: Ja! Milch 3,5%, Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen, Tassimo Café Crema, Buttella Sonnenblumen Margarine, Weich Gekochtes Ei, Honig, Mühlenhof Traditionssalami. Aftensmad: Cornetto King Cone, Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Salatgurke, Lidl Griechischer Joghurt, Gebratenes Schweinekotelett. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ManniBaer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.