Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 45,33g | Prot.: 83,50g | Kulhyd.: 203,76g.
Morgenmad: Mcdonald's Лимонад Земляника, McDonald's Креветки (5), McDonald's Картошка Фри, McDonald's Ролл с Креветками, Mcdonald's Мороженое Рожок, Кофе, Пасха Творожная. Frokost: Carrefour 100% Кленовый Сироп, Кунжутное Масло, Руна Горчица Французская, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз. Aftensmad: Сухофрукт Чернослив Вяленный, Испанские Апельсины, President Творог 0,2%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
korushka15's Vægt Historie
|