lisa_maries's Dagbog, 09 jun 18

Was ein bisschen Disziplin und Kalorienzählen ausmacht 🙋🏼‍♀️😉

Da sind endlich wieder die -20kg 💪🏻

Schöner könnte das Wochenende kaum starten 😏

Genießt das schöne Wetter ☀️☀️☀️
74,4 kg Indtil videre tabt: 20 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2018:
1121 kcal Fedt: 48,55g | Prot.: 42,63g | Kulhyd.: 127,01g.   Frokost: Wassermelone. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Stagioni, Milbona Butterkäse. Snacks/Andet: Gummibärchen. mere..
Taber 7 kg om Ugen

45 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Sehr gut! 😃 👍🏻 Wünsche dir ein schönes Wochenende! 😃 🍀  
09 jun 18 af medlem: Everlost
Herzlichen Glückwunsch! 
09 jun 18 af medlem: kaktustod
Schön 😊 Gut gemacht 👍🏼 
09 jun 18 af medlem: Rit@mine
Bravo 👏 
09 jun 18 af medlem: Mrs.Daisy

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lisa_maries's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.