Fit4NextLevel's Dagbog, 09 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2018
120,7 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg.    Stadig tilbage: 30,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2018:
1781 kcal Fedt: 31,61g | Prot.: 123,29g | Kulhyd.: 246,81g.   Morgenmad: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli. Frokost: Beste Ernte Rote Beete, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Snacks/Andet: Freeway Cola, Lidl Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Birnen, Dulano Kochschinken. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke für eure Unterstützung😊 
10 jun 18 af medlem: Fit4NextLevel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Fit4NextLevel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.