Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2018
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108,8 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 28,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1810 kcal
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Fedt: 59,00g | Prot.: 111,75g | Kulhyd.: 196,13g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kemper Fettreduziert Delikatess Salami. Frokost: Flying Power Sugar Free, Eisbergsalat, King's Crown Kidney-Bohnen, Stollenwerk Dicke Bohnen, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Andet: Aldi Salzstangen, Choco Bistro Butterkeks. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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