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Land in Sicht ⚓️, der 5 kommt näher 🎯
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116,4 kg
Indtil videre tabt: 46,6 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1565 kcal
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Fedt: 55,34g | Prot.: 199,57g | Kulhyd.: 76,43g.
Morgenmad: SPAR Mager Topfen, Erdbeeren, Ja! Haferflocken, Wasser, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Frokost: SPAR Emmentaler , New Lifestyle Putenbrust mit Honig , Ei, Gelbe Paprika, Brokkoli. Aftensmad: SPAR Mager Topfen, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mager Topfen. Snacks/Andet: SPAR Emmentaler, Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel Light. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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