Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1326 kcal
|
Fedt: 47,03g | Prot.: 63,57g | Kulhyd.: 171,77g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Белый Хлеб, Бон Аппетит Баланс Веса. Frokost: Зеленый Чай, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Семга Слабосоленая, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Aftensmad: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Киви, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Calve Кетчуп Острый Бразильский. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Абрикосы, Банан, Молочный Стиль Йогурт 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chetter-box's Vægt Historie
|