早上量終於有回來一點,繼續加油💪💪
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1415 kcal
|
Fedt: 47,99g | Prot.: 69,01g | Kulhyd.: 184,96g.
Morgenmad: 西瓜, 黃豆, 牛頭牌 玉米粒, 荷包蛋, 大成 雞腿排. Frokost: 荔枝, 貢丸. Aftensmad: 鄉傳 麻辣乾麵, 乾麵, 荔枝, 西瓜, 彈性豆腐, 番茄, 排骨湯. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|