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Guten Morgen!
Juhu! Es regnet 🌧 💃 ganz langsam und gleichmäßig,... bräuchten wir unbedingt, war ja alles trocken wie.... und Gewicht ist für Wochenende auch ok, wenn auch ein Mini schritt 😅 heute geht es schon recht früh wieder nach Braunschweig, da ja morgen schon wieder eine klausur ansteht,... irgendwie hab ich mir den falschen Studiengang ausgesucht, wenn ich andere höre, dass es nur noch ein Monat oder so zu den Klausuren ist,... wir haben alle paar Wochen mindestens eine 🙈 aber ist halt so,... heute Abend gibt es dann noch mal lecker spargel😋 macht euch einen schönen sonntag🙋♀️
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1135 kcal
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Fedt: 52,44g | Prot.: 75,82g | Kulhyd.: 97,63g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Rapsöl, Abraham Leicht-Schinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Ei, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Tomaten, Rote Paprika, Brokkoli, Zucchini, Edeka Grüner Spargel. Frokost: Dinkelvollkornbrötchen. Aftensmad: Kohlrabi, Milsani Deutsche Markenbutter, Abraham Schinken Mild Geräuchert, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Thomy Hollandaise Legere, Spargel (Frischware). Snacks/Andet: Erdbeeren, Alnatura Chia Samen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Huhu, Regen brauchen wir auch ganz dringend. Alle Regentonnen sind leer...
10 jun 18 af medlem: Sonnenkindl
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10 jun 18 af medlem: schockokrossi
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Oh regen wäre hier toll... seit Wochen keinen einzigen Regentropfen gesehen hier 😒 genieße den Regen bei einem Spaziergang
10 jun 18 af medlem: SeiN_MaulwurF
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wir warten auch sehnsüchtig auf regen, die Gewitter haben jedesmal einen Bogen um Sangerhausen gemacht. Seit Wochen nicht geregnet ....
10 jun 18 af medlem: ihuetter
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hier hat es 30 Grad, etwas Regen wäre nicht schlecht
10 jun 18 af medlem: Nickidiezweite
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Ja, das mit dem Bogen kenne ich sonst auch zu gut, heute hatten wir Glück, ich drücke euch die Daumen, dass es euch auch bald erreicht!
10 jun 18 af medlem: esche85
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Hui, das klingt ja anstrengend! Was studierst Du nochmal?
10 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
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10 jun 18 af medlem: esche85
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Oh! Das ist auf jeden Fall anspruchsvoll!
10 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
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