Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2018
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
771 kcal
|
Fedt: 26,84g | Prot.: 36,30g | Kulhyd.: 100,15g.
Morgenmad: Цельное Молоко, Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная Б/П на Молоке. Aftensmad: Белый Рис, Капуста Тушеная с Мясом, Ветчина Индейки, Чай с Молоком, Вода, Финик. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Чай с Молоком. mere..
|
|
1824 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 10 timer, Sove - 13 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|