Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 52,65g | Kulhyd.: 165,78g.
Morgenmad: Ikan, Bakwan, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih. Aftensmad: Es Teh, Telur Dadar, Nasi Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kunni eko's Vægt Historie
|