Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1655 kcal
|
Fedt: 64,60g | Prot.: 122,36g | Kulhyd.: 155,85g.
Morgenmad: Kawa z Mlekiem, Jajecznica, Chleb Razowy. Frokost: Truskawki, Migdały, Piątnica Serek Wiejski. Aftensmad: Kawa (Parzona z Fusów), Surówka z Białej Kapusty, Dorsz na Parze. Snacks/Andet: Wieluń Ser Twarogowy Półtłusty, Chleb Razowy, Ciasto z Truskawkami, Lody Waniliowe. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|