Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
64 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2018:
1253 kcal Fedt: 40,33g | Prot.: 67,44g | Kulhyd.: 169,40g.   Morgenmad: Bakmi GM Mie Ayam. Frokost: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Steamed Fish, Nasi Putih. Aftensmad: V-Soy Soya Bean Milk, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Snacks/Andet: Corn. mere..
1559 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


luxmey's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.