Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2018
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 62,42g | Prot.: 58,66g | Kulhyd.: 201,72g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ламбер Сыр 50%, Рот Фронт Конфеты Батончики, Фазер Хлеб Подовый, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%. Frokost: Фазер Хлеб Подовый, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Aftensmad: Красные Помидоры, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Индейка Тушеная. Snacks/Andet: Яйцо, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Лимоном. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|