Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1452 kcal
|
Fedt: 36,24g | Prot.: 56,49g | Kulhyd.: 226,96g.
Morgenmad: 牛頭牌 玉米粒, 豆苗, 7-11 大冰美式, Feza 雞胸肉. Frokost: 冠軍蛋 雞蛋, 馬可先生 十穀飯, 康寶 金黃玉米濃湯. Aftensmad: Kewpie 焙煎芝麻醬, Costco 冷凍綜合蔬菜, 7-11 綜合壽司組. Snacks/Andet: りんご（皮なし）, 家樂福 鮮乳原味優格, 香蕉 香蕉. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|