Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 66,80g | Prot.: 86,88g | Kulhyd.: 128,82g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken (40g), Xucker Xylit, Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Frokost: Lidl Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Aftensmad: Rührei, Kamps Sportlerbrot. Snacks/Andet: Corny Haferkraft Kakao (35g). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
susili2406's Vægt Historie
|