Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1064 kcal
|
Fedt: 26,16g | Prot.: 66,47g | Kulhyd.: 143,02g.
Morgenmad: Ашан Кокосовая Стружка, Черешня, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Andet: Bio Max Кефирный 1%, Черешня, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кристи2.2's Vægt Historie
|