Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1204 kcal
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Fedt: 88,61g | Prot.: 68,81g | Kulhyd.: 56,71g.
Morgenmad: Buko Leicht & Fit, Edeka Eiweißbrot. Frokost: Sylter Salatdressing, Edeka Käsesalat. Aftensmad: Salatwürfel, Cocktailtomaten, Paprika, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Fischer Stolz White Tiger Shrimps Aioli. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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