Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
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78 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1020 kcal
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Fedt: 35,48g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 143,33g.
Morgenmad: Thé Vert, Skippy Beurre de Cacahuète, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Wasa Fibres, Bio Village Son d'avoine, Jus d'Ananas. Frokost: Bio Village Flocons d'avoine, Banane, Lactel Lait Entier Bio. Snacks/Andet: Priméal Graines de Courge, Banane. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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