Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2018
74,2 kg Indtil videre tabt: 9,1 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2018:
1163 kcal Fedt: 28,83g | Prot.: 66,53g | Kulhyd.: 162,99g.   Morgenmad: Красные Помидоры, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. Frokost: Coffeeshop Company Сырники, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Кетчуп, Ашан Куриные Отбивные. Snacks/Andet: Черешня, Абрикосы. mere..
120 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ol2407's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.