|
昨天吃的有点多哈哈哈
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1862 kcal
|
Fedt: 64,46g | Prot.: 92,77g | Kulhyd.: 245,40g.
Morgenmad: 牛角面包, 鸡蛋糕, 牛奶. Frokost: 口水娃 多味花生, 鸡腿（烤制或是烘培）, 土豆炖牛肉. Aftensmad: 西瓜. Snacks/Andet: 干枣, 蜂蜜水. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|