Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 32,96g | Prot.: 23,89g | Kulhyd.: 126,07g.
Morgenmad: Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Чудохлеб Хлеб "Семечко". Frokost: Макси Котлета Капустная. Aftensmad: Салат Овощной. Snacks/Andet: ESSA Пиво, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iratyhfrgvf's Vægt Historie
|