Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 65,68g | Prot.: 80,86g | Kulhyd.: 180,03g.
Morgenmad: Маг Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Frokost: Красные Яблоки, Огурец, Скумбрия Запеченная, Холодник. Aftensmad: Клубника, Савушкин Ряженка 3.2%. Snacks/Andet: Насыщенное Ванильное Мороженое. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|