Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1514 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 93,67g | Kulhyd.: 162,83g.
Morgenmad: Помидоры, Кофе с Молоком, Hochland Плавленный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Паланга, Омлет с Молоком. Frokost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Клубника, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Варенье Черничное, Творог 5%, Чай, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|