Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2010
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1097 kcal
|
Fedt: 40,20g | Prot.: 66,10g | Kulhyd.: 123,90g.
Morgenmad: Lactose Free Lowfat 2% Milk, Frosted Mini-Wheats Bite Size. Frokost: Pepsi, jack in the box chicken strips, ramen. Aftensmad: chicken bacon artichoke. mere..
|
|
2361 kcal
|
Motion:
Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer, Kontorarbejde - 3 timer, Husarbejde - 2 timer. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bebivens89's Vægt Historie
|