Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2018
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1346 kcal
|
Fedt: 48,10g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 192,27g.
Morgenmad: Чай, Пряники, Бутерброд с Маслом, Сахар, Сыр Гауда, Амка Молоко 3,2%, Магнит Каша Рисовая на Воде. Frokost: Рассольник, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andet: Чай, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Спартак Вафли со Вкусом Лимона. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|