Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2018
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47,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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982 kcal
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Fedt: 32,11g | Prot.: 49,63g | Kulhyd.: 123,84g.
Morgenmad: Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol. Frokost: Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Clara de Huevo, Zapallito Verde. Aftensmad: Milanesa de Pollo al Horno, Papa Cocida, Calabaza Cocinada. Snacks/Andet: La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Danette Dulce de Leche con Crema , Frutigran Avena y Pasas, 3 Arroyos Barra de Cereal Yogurt Frutilla. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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ascolomar's Vægt Historie
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