chaos-blubb's Dagbog, 14 jun 18

Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich euch 😊
91,1 kg Indtil videre tabt: 33,7 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2018:
892 kcal Fedt: 10,44g | Prot.: 68,23g | Kulhyd.: 140,68g.   Morgenmad: Äpfel, Kaffee. Frokost: Nature Valley Oats & Honey, Äpfel. Aftensmad: Johannisbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Magerquark. mere..
2243 kcal Motion: Sove - 5 timer og 30 minutter, Hvile - 18 timer og 30 minutter. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

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Kommentarer 
Guten Morgen, dir auch.😀 
13 jun 18 af medlem: Levka...
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌸 
13 jun 18 af medlem: MoFu27
Guten Morgen, den natürlich auch für Dich :-) 
13 jun 18 af medlem: divergenta
Guten Morgen und Danke gleichfalls 🙋 
13 jun 18 af medlem: andi189
Guten Morgen 😊☕ 
13 jun 18 af medlem: Pittiplatsch 50
Guten Morgen läuft ja gut super 
13 jun 18 af medlem: sonja pawlowski
Guten Morgen, ebenso! 
14 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
Ja, es läuft super. Die Waage hat die Abnahme vom Mai jetzt auch mal bemerkt 😂 Vielleicht gibt es ja bald die U90 😁 
14 jun 18 af medlem: chaos-blubb
Guten Morgen :) Ich wünsche dir einen erfolgreichen Tag :) 
14 jun 18 af medlem: Leliarose

     
 

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