Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2018
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1238 kcal
|
Fedt: 61,67g | Prot.: 155,53g | Kulhyd.: 7,69g.
Morgenmad: Курица Гриль. Frokost: Курица Гриль. Aftensmad: ВкусВилл Фарш из Индейки. Snacks/Andet: Fito Forma Сироп без Сахара , Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. mere..
|
|
452 kcal
|
Motion:
Cirkeltræning - 25 minutter, Løbebånd - 20 minutter, Apple Health - 23 timer og 15 minutter. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marusiaklimova's Vægt Historie
|