Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2018
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 57,07g | Prot.: 56,88g | Kulhyd.: 131,69g.
Morgenmad: Банан, Хлебец, Чай, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aftensmad: Груша, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andet: Белая Долина Шоколадное Мороженое, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|