Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2018
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
741 kcal
|
Fedt: 30,03g | Prot.: 42,73g | Kulhyd.: 74,11g.
Morgenmad: Nfck Талкан, Цельное Молоко, Вареное Яйцо. Aftensmad: Ленивые Голубцы, Чай с Молоком, Вода. mere..
|
|
2125 kcal
|
Motion:
Køre - 34 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 7 timer og 26 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|