Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2018
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
442 kcal
|
Fedt: 12,71g | Prot.: 21,86g | Kulhyd.: 59,41g.
Frokost: Metzger Meyer Soljanka mit Fleischwurst, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Himbeeren, Chia-Samen. Aftensmad: Aldi Kräuterquark, Steinecke Heidebrot, Dulano Hähnchen Kochschinken, Harry Toastbrot . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Gute Nacht und schlaf schön 😘
14 jun 18 af medlem: MoFu27
|
14 jun 18 af medlem: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Büffetsau's Vægt Historie
|