|
BMI24.2
體脂肪32.2
肌肉36.7
內臟6.0
基礎1158
水51.6
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
528 kcal
|
Fedt: 22,01g | Prot.: 40,26g | Kulhyd.: 43,86g.
Morgenmad: Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 蘋果（去皮）, 全聯六甲田莊 原味優格. Frokost: 水煮蛋, 鮭魚, 中華 嫩豆腐, 玉米筍, 四季豆. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
peipei-520's Vægt Historie
|