Toffifee1989's Dagbog, 15 jun 18

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Da sind se. Der Urlaub kann kommen. 54 kilo leichter freue ich mich sogar auf den Flug. Ich geh jetzt nochmal arbeiten und verabschiede mich schonmal. heute Nacht gehts los nach Cala Murada. Ihr braucht also keine Vermisstenmeldung aufgeben. lg

126,5 kg Indtil videre tabt: 54 kg. Stadig tilbage: 26,6 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2018:

1666 kcal

Fedt: 61,03g | Prot.: 97,75g | Kulhyd.: 174,74g. Morgenmad: Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Grafschafter Goldkrüstchen. Frokost: Pflanzenöl, Kaufland Reibekäse Light, Ja! Delikatess Kochschinken, Ei, Brunch Feine Kräuter, Goldähren Müslibrötchen. Aftensmad: Breadies Baguettes Schinken. Snacks/Andet: Freeway Iso Sport. mere..

Taber 1,1 kg om Ugen

121 tilhængerne Støtte

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Kommentarer

Glückwunsch 😀tolle Leistung weiter so und schönen Urlaub ⛱

14 jun 18 af medlem: gimpel64

herzlich Glückwunsch toll gemacht 👍👍👍wünsche dir einen schönen, erholsamen, stressfreien Urlaub 👋👋👋😘

14 jun 18 af medlem: Nickidiezweite

Super, herzlichen Glückwunsch 👍. Einen schönen Urlaub wünsche ich dir ✈️🌞

14 jun 18 af medlem: MoFu27

Einen wunderschönen Urlaub!!!

14 jun 18 af medlem: VinoEna

einen wundervollen Urlaub wünsche ich dir! Feier deine Erfolge mit Sonne und Faulenzen. lass es dir gut gehen! Du hast es verdient!

14 jun 18 af medlem: kebro

Hab eine schöne Zeit!

14 jun 18 af medlem: heinrus

Schönen Urlaub ☉☉☉

14 jun 18 af medlem: andi189

Pünktlich dein Etappenziel erreicht! 😃 Super gemacht! 😃 👍🏻 Ich wünsche dir einen schönen und erholsamen Urlaub! 😃 👍🏻 🍀

14 jun 18 af medlem: Everlost

Super gemacht 👍 Schönen Urlaub 🌞

14 jun 18 af medlem: wuschel_75

Guten Morgen und einen tollen Urlaub wünsche ich dir.😀

14 jun 18 af medlem: Levka...

Moin 🙋☕️ Erholsamen Urlaub!😊

14 jun 18 af medlem: schockokrossi

Viel Spaß und einen schönen Urlaub wünsche ich dir! :)

14 jun 18 af medlem: Jazzue

Gut gemacht 👍🏼 Schönen Urlaub 🙋🏼

14 jun 18 af medlem: Rit@mine

Super gemacht! Genieße dann Deinen Urlaub! 🙋

14 jun 18 af medlem: Luise Freiheit

schönen Urlaub und viel Erholung🌞

15 jun 18 af medlem: anmogu64

ich ziehe meinen Hut! Hab dein Profil gelesen und du bist das beste Beispiel dafür, dass der “Hintergrund“ keine Entschuldigung ist! RESPEKT!!!! Du machst Mut!👍 schönen Urlaub!!!!!

15 jun 18 af medlem: redelgal

Viel Spaß!

15 jun 18 af medlem: JessiPfütz

Wahnsinns Leistung. Ich ziehe meinen Hut vor dir. 🤗 Nun feiere deinen Erfolg mit einem schönen Urlaub und erhol dich gut, das du danach wieder weiter angreifen kannst. 🤗 😉

15 jun 18 af medlem: Backelfe

Schönen Urlaub 🌞!!!

15 jun 18 af medlem: sunny204

Suuuper👍🏼💪🏻 schönen Urlaub 🙋🌞

15 jun 18 af medlem: Chefimobbelchen

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