Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
775 kcal
|
Fedt: 63,27g | Prot.: 32,51g | Kulhyd.: 17,22g.
Frokost: 新五行金三角 亞麻仁油, 雞腿, 椰菜花, 雞蛋, 家樂福 豬五花肉, SUPER COCO 100%冷壓初榨椰子油, 海帶芽. Snacks/Andet: 奇亞籽, 檸檬汁. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|