Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 47 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1409 kcal
|
Fedt: 66,69g | Prot.: 88,84g | Kulhyd.: 107,81g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Frokost: Maggi Würze, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Zwiebeln, Zucchini. Aftensmad: McDonald's Netzkartoffeln, McDonald's Big Mac. Snacks/Andet: Van D'or Haselnuss Krokant, Naduria Kakao Nibs, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ineskatja's Vægt Historie
|