Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 46,29g | Prot.: 62,56g | Kulhyd.: 215,51g.
Morgenmad: Мёд, Новокаша Овсянка, Брест Литовск Молоко 2,8%, Зеленый Чай. Frokost: Витако Сыр Плавленый эдам, Фермер Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Помидоры. Aftensmad: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Витако Сыр Плавленый Гауда, Колбаса, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Andet: Пирожок с Капустой, Мираторг Шпик по-Домашнему, Берестейский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Чай, Корона Торт Сметанно - Черничное Изобилие. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya2607's Vægt Historie
|