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😃😜
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 37,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1220 kcal
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Fedt: 26,28g | Prot.: 149,96g | Kulhyd.: 89,98g.
Morgenmad: Nektarinen, Aprikosen, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl. Frokost: Be Light Körniger Frischkäse, Lidl Rote Beete Gekocht, Gurke (Geschält), Radieschen, Rispentomaten, K-Classic Schwarzwurzeln. Aftensmad: Erlenhof Grüner Spargel, Aldi Forellenfilets, Wonnemeyer Honey Peppers, German Vegetable Broth, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke. Snacks/Andet: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Rhabarber, Eiklar, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Magerquark, Eiklar, Milfina Milch 1,5% Fett, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
15 jun 18 af medlem: MoFu27
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15 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
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Na ,was rauf geht, geht auch wieder runter👍Das Halten ist auch ne Wissenschaft für sich💚
15 jun 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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15 jun 18 af medlem: andreacgn
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andreacgn's Vægt Historie
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