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Gentemmm saiii do platô, fiz o desafio do ovo por 3 dias, olha aí o resultado menos 3 kg😱😱😱......nossaaa tô muito feliz mesmo.....
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76,4 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Taber 3,6 kg om Ugen
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 Kommentarer
Olá poderia me explicar como faz esse desafio do ovo pois estou no estado plato 😪
14 dec 18 af medlem: kaioosouza
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Consiste em comer ovo por 3 dias, ovos saladas e nada mais......para ter as regras certinhas da uma pesquisada no Google é ótimo pra sair do platô...
14 dec 18 af medlem: WandyWonka
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Ok. Vou dar uma pesquisada muito obrigado 😉
15 dec 18 af medlem: kaioosouza
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