Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 74,69g | Prot.: 75,85g | Kulhyd.: 59,66g.
Frokost: Abobrinha Refogada, Drumet, Omelete. Aftensmad: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Frimesa Nata. Snacks/Andet: McDonald's Chocolate Quente (Pequeno), Dori Amendoim tipo Japonês, Omelete. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|