powergirlsz's Dagbog, 15 jun 18

nikmati proses nya😜
77 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 22 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2018:
2356 kcal Fedt: 101,51g | Prot.: 130,29g | Kulhyd.: 224,24g.   Morgenmad: Semur Daging, Sayur Campuran, Santan, Ketupat, Nasi Putih, Nasi Putih, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Frokost: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie. Aftensmad: Telur Dadar, Nasi Goreng. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


powergirlsz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.