Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1622 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 60,79g | Kulhyd.: 236,51g.
Morgenmad: 義美 山形長絲麵包, Costco 生菜蘿美, Popola, 富統 雞胸肉, Kewpie 胡麻醬. Frokost: Costco Costco 生菜蘿美, Costco 美式辣雞翅. Aftensmad: special k special k 藍莓香脆麥米片. Snacks/Andet: 萬昌行 堅果, りんご（皮なし）. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|