Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1374 kcal
|
Fedt: 50,95g | Prot.: 73,45g | Kulhyd.: 161,44g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Хлеб Цельнозерновой, Льняные Семена, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Селяночка Каша Овсяная. Frokost: Салат Овощной, Ашан Сдоба с Джемом, Хлеб Черный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Абрикосы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|