Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1119 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 82,82g | Kulhyd.: 97,92g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Малина, Шелковица, Простоквашино Творог 5%, Bio Max Йогурт Натуральный. Frokost: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Курица Вареная. Aftensmad: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Andet: Айсберри Мороженое Minime. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|