Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 61,12g | Prot.: 54,80g | Kulhyd.: 104,64g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Frokost: Starbucks Миндальный Круассан, Starbucks Фруктовый Салат, Starbucks Мокка (Grande). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|