Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1746 kcal
|
Fedt: 60,67g | Prot.: 121,06g | Kulhyd.: 146,93g.
Morgenmad: Карат Сливочный Сыр Violette , Зеленый Перец, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яичница, Чай с Лимоном. Frokost: Шоколадница Суп из Чечевицы, Говядина Отварная. Aftensmad: Вино Сухое, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Дижонская Горчица, Атяшево Сосиски Гриль, Овощи Гриль, Рыба на Гриле. Snacks/Andet: Зеленика Яблоко Сушеное, Чай Несладкий, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Инжирный Персик, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай Несладкий, Агуша Сок Яблоко-Шиповник, Б.Ю. Александров Суфле, Миндаль Сыр Пармезан Джюгас Аргентина, Кофе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|