Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2018
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 58,27g | Prot.: 54,39g | Kulhyd.: 147,22g.
Morgenmad: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Aldi Milch 1,5%, Гранола, Milbona Yogos Griechischer Art. Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Фунчоза, Mattoni Pfirsich, Mars Mars (45g), Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Aftensmad: Dulano Bratwurst, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. Snacks/Andet: Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter, Edeka Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Milch 1,5%. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernsttetiana's Vægt Historie
|