Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 36,38g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 223,12g.
Morgenmad: Popola , 7-11 統一超商 中熱拿鐵（無糖）, Kewpie 胡麻醬, Costco Costco 生菜蘿美, 海之霸花壽司（7-11）. Frokost: Costco Costco 生菜蘿美, 7-11 韓式泡菜涼麵. Aftensmad: Ikea 芒果霜淇淋. Snacks/Andet: 義美 義美巧克力酥片(經典原味). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|