Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
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73,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2203 kcal
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Fedt: 102,01g | Prot.: 75,03g | Kulhyd.: 239,01g.
Morgenmad: Mandeln, Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Milfina Butter, Bauernbrot, Merry Marmelade Himbeere. Frokost: TiP Apfelschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Krautsalat mit Dressing, Olivanos Zaziki, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Souvlaki. Aftensmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Andet: Marabou Schokolade. mere..
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stabil vægt
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