mondschein 48's Dagbog, 17 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2018
94,7 kg Indtil videre tabt: 12,3 kg.    Stadig tilbage: 19,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2018:
687 kcal Fedt: 26,97g | Prot.: 44,19g | Kulhyd.: 64,23g.   Morgenmad: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Becel Vital, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Lidl Mozzarella Light, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Becel Vital, Tomaten. mere..
47 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍😀 
17 jun 18 af medlem: Luise Freiheit
Danke 😊 
17 jun 18 af medlem: mondschein 48

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mondschein 48's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.